早前，我們曾報導過英國跑手，綽號「Hardest Geezer」的 Russell Cook 於去年 4 月開始徒步穿越 16 個國家，跑遍整個非洲大陸，從南非最南端的的厄加勒斯角到突尼斯的北部海岸的壯舉。日前，這位英國狂人終於在「有驚有險」的情況下完成使命，以 352 天完成這段長達 16,300 公里的史詩式旅程。

圖 / IG@hardestgeezer

一頭紅髮的 Cook 6 年前開始了他的健身之旅並開始跑步，更喜歡挑戰嚴苛的路段及個人耐力，以彌補個人自信不足。2019 年，他曾嘗試從亞洲跑到倫敦，66 天跑了 71 場馬拉松，2020 年他更瘋狂地拖著一部重量達 730kg 的鈴木汽車跑了近 9 個多小時，成功打破了世界紀錄。在這次從南非向北前往突尼斯的途中克服了無數戲劇性的曲折、危及生命的情況和嚴酷的條件。Cook和他的團隊曾遭到持槍搶劫，面臨令人沮喪的邊境延誤，並沿途受到警察護送。 他在疾病、傷病和嚴酷的地形中奮力前進。

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剛過去的週日，Cook 和他的團隊的史詩般的冒險結束了，在社交媒體上受到他啟發和慶祝的人們參加了他的最後一場馬拉松，記錄了他的成就。他聲稱自己是第一個跑完全程整個非洲大陸的人，迄今為止，已為他選擇的慈善機構籌集了超過 65 萬英鎊的善款，完成了這一非凡的耐力壯舉，超過了他設定的 100 萬英鎊目標的一半。

第一天：計畫啟動

2023 年 4 月 22 日，Cook 邁出了他的重大挑戰的第一步，他花了數年的時間來計劃、準備和訓練。
第一天，他從南非沿海村莊拉古拉斯（非洲最南端）出發，行駛了 50.6 公里（超過 30 英里）。
從那裡他將沿著非洲西海岸途經納米比亞、安哥拉、剛果民主共和國、剛果共和國、喀麥隆、奈及利亞、貝南、多哥、加納、科特迪瓦、幾內亞、塞內加爾、茅利塔尼亞和阿爾及利亞。

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第 64 天：被持槍搶劫

儘管為未來的旅程做好了準備，但過去一年中的某些時刻是他無法預見的。 兩個月後，他和他的團隊遭到持槍搶劫，護照、金錢、電話和設備被盜。不幸中之大幸，是事件發生後沒有人受傷，該小組在安哥拉的剩餘時間裡都得到了警察的護送。而在執行任務的後期，Cook 在道路上與團隊失散，並再次幸運地從一群持刀索財的匪徒中逃脫。

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第 167 天：食物中毒後繼續奔跑

每天參加超級馬拉松對身體和精神造成巨大損失，Cook 也多次與疾病和受傷作鬥爭。在挑戰的早期階段，英國人受到神秘疾病的威脅，他不只一次與食物中毒作鬥爭——包括在喀麥隆的幾天。在他從尼日利亞前往貝寧的路上，距離他已經過去了 200 天，流感突然襲來，一向積極的他當時承認：「說實話，我現在只剩下一副空殼了。」

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第 205 天：背部受傷威脅任務

雖然 Cook 在早期的傷勢中堅持了下來，其中包括看起來很糟糕的腳部問題，但背部問題迫使他休息 48 小時。由於疼痛非常嚴重，迫使這位狂人做了掃描，結果顯示沒有骨頭損傷，這讓他鬆了口氣，繼續前行。但每天所遭受的身體傷害是難以想像的。 第 266 天，當他穿越幾內亞山區時，他解釋說感覺就像「有人把我的髖屈肌換成了芝士般」。

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第 304 天：沙漠中的沙塵暴與暴風雪

當 Cook 在非洲的行程超過 300 天時，他衝出了道路，進入撒哈拉沙漠，他的身體再次遭受嚴重衝擊。除了令人窒息的沙塵暴之外，他還在阿爾及利亞的沙漠中遭遇了猛烈的暴風雪，他被迫避難，而在貨車拋錨後，他也與團隊其他成員短暫分離。但是，他戴著泳鏡保護眼睛，用折疊的 T 恤遮住嘴部，最終還是衝到了終點線。

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第 352 天：終點線

Cook 長期以來一直夢想著在突尼斯的海灘上喝一杯 Strawberry Daiquiri。週日，當他完成前往突尼斯北端拉斯本薩卡的旅程時，這成為了現實。
他承認在最後一天開始時他流了幾滴眼淚，他雙手抱頭，盯著地平線看了一會兒。許多人在過去 12 個月的旅程中與他一起完成了最後 44 公里的旅程，最終在到達終點時與家人、朋友和伴侶團聚，他說，這一前景讓他深有感觸。很長一段時間就像「一些神秘事件」。

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